为积极响应第2个全国学生心理健康宣传教育月的号召,营造关注心理健康、积极向上的校园氛围,哈尔滨广厦学院精心策划并举办了2场以“过去 现在 未来”为主题的团体沙盘活动,作为“五育润心·智美双馨”5·25心理健康月系列活动之一,本次活动成功为我校学子们搭建了一座探索内心世界、促进心灵成长的桥梁。
活动过程中,我校心理教师充分发挥专业优势,创新融合团体沙盘、树木人格测试、艺术表达疗法等多种心理辅导形式,带领学生们进行心灵探索之旅。团体沙盘作为一种极具感染力的心理辅导手段,让学生们在沙盘中自由摆放沙具,直观地展现内心世界,促进彼此间的沟通与理解;树木人格测试则从独特的视角,帮助学生更深入地认识自我性格特点;艺术表达疗法鼓励学生通过绘画、手工等艺术形式抒发情感,释放压力。这种多元化的活动设计,全方位、多层次地满足了学生的心理需求,为他们的心灵成长提供了丰富滋养。
此次活动不仅让学生们在轻松愉悦的氛围中深入剖析自我,增强了自我认知和情绪管理能力,而且极大地促进了同学之间的情感交流与团队协作。在团体沙盘创作时,大家共同探讨、相互协作,原本陌生的同学变得熟络起来,团队凝聚力得到了显著提升。同时,通过艺术表达疗法,学生们释放了学习与生活中的压力,以更加积极乐观的心态面对未来的挑战。
未来,学校会持续深化心理健康教育体系建设,将心理健康课程与各类实践活动紧密结合,构建全方位、多层次的心理健康教育网络。学校将始终把学生的身心健康放在首位,致力于培养德智体美劳全面发展、身心健康的全方位人才,为学生的成长成才奠定坚实基础。