为推动《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》深入落实、响应省教育厅关于开展第2个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知,哈尔滨广厦学院于2025年5月26日开展了“五育润心·智美双馨”5·25心理健康月系列活动(四)——“心随夏动 乐享团辅”第一场,通过户外拓展、趣味运动等形式,引导学生释放身心压力,在团队协作中锤炼抗挫能力,在竞技互动中激发积极心理能量。
活动当日,同学们在专业心理教师的指导下,参与了“超级毛毛虫”、“踩气球”、“袋鼠跳”等心理团体辅导活动。在“超级毛毛虫”环节,同学们化身“毛毛虫”,小心翼翼护住身前的气球,齐心协力稳步前行。这一活动不仅让同学们在欢笑中释放了学习压力,更在团队协作中提升了集体凝聚力。在“踩气球”环节,同学们脚绑气球,在湖边上自由奔跑、互相追逐,既体验了竞技的乐趣,又在保护气球与踩破他人气球的策略中增强了身体协调性和反应能力。而“袋鼠跳”活动则要求同学们双腿套在布袋中,以袋鼠跳的方式行进,考验了大家的平衡稳定性、耐力以及团队协作能力。同学们在跳跃中感受团队的默契与配合,现场欢声笑语不断,充分展现了青春活力与积极向上的精神风貌。
活动最后,同学们积极踊跃地分享了今天的活动感悟并表达了对后续活动的期待,在湖畔音乐会温馨快乐的氛围里,本次团辅画下圆满句点。
此次活动是哈尔滨广厦学院构建“五育并举”心理育人体系的重要实践。未来,学校将持续深化心理健康教育体系建设,构建课内外结合、上下线联动的全维度心理支持体系,为青年学子提供专业化、个性化的心理健康服务,助力其以健康心态迎接人生挑战。