为积极响应“5·25”心理健康日的倡议，高度关注学生心理健康状况，全力营造积极向上、和谐融洽的校园心理文化氛围，2025年5月7日，哈尔滨广厦学院精心谋划、细致筹备，成功举办了“五育润心·智美双馨”——5·25心理健康月系列活动(一)——“相处‘友’道”人际关系主题心理讲座。

　　大一学生初入大学校园，置身于全新的生活环境与社交场景之中。在这一关键阶段，他们不仅要适应学习方式的转变，更要构建新的人际关系网络。掌握良好的人际关系技能，对于他们顺利开展学习工作、享受校园生活以及实现心理健康的全面发展而言，具有至关重要的意义。

　　讲座现场气氛热烈，开场便以一系列精心设计的互动热身游戏迅速点燃了同学们的热情。“盲人方阵”中，同学们蒙上双眼，在彼此的指引与协作下努力完成图形转换；“合力搭塔”环节，大家齐心协力，共同搭建起一座高塔；“一圈到底”游戏里，同学们手拉手传递呼啦圈，考验着团队的默契与配合。在欢声笑语与激烈比拼中，同学们深刻感受到了合作与沟通在人际关系中的关键作用。

　　随后，教师从宿舍关系、班级关系等大一学生日常接触最为密切的人际交往场景入手，深入浅出地剖析了新生们可能遇到的问题，如宿舍矛盾、班级融入困难等，并针对这些问题提供了切实可行的解决方法。同时，教师还详细讲解了人际关系中的注意事项，教导同学们如何尊重他人、理解他人，如何有效地表达自己的想法和情感。讲座过程中，同学们全神贯注，认真聆听每一个要点；积极互动，踊跃提出心中的疑惑；结束后，纷纷表示收获满满，对人际交往有了全新的感悟。

　　此次心理健康知识讲座不仅让大一新生们对人际关系有了更清晰的认识，也掌握了实用的社交技巧。哈尔滨广厦学院5·25心理健康月系列活动仍在持续推进，后续学校还将精心筹备并开展更多丰富多彩、精彩纷呈的活动，全方位、多层次地关注学生心理健康，为学生们的成长之路保驾护航，让他们在大学时光里拥有更加健康、阳光、积极向上的心态。

学生活动感想

　　张春励铭：参加盲人方阵活动，我因对绳子特性不熟而心怀顾虑，怕用力弄断，行动有所保留。但在与三位队友协作中，我感受到团队潜力巨大，若能更信任彼此、大胆发力，定能做得更好。这让我明白团队合作需信任破疑，积极沟通。

　　刘思彤：我们之所以能够最终获胜，主要因为团队内部团结和成员之间默契配合。在比赛过程中，我们能够清晰的完成每一个步骤，这种流畅的协作让我们在搭建高塔的过程中效率倍增。特别是在比赛的最后阶段，我们都已经想结束搭建，但看到对方队伍也没有丝毫放弃的迹象，依然在全力以赴地拼搭。于是，我们团队成员之间相互打气，互相鼓励，坚持到了最后，赢得了比赛的胜利。

　　何佳加：我组能获胜，得益于带头同学钻圈迅速，为后续成员树立榜样。组员皆怀必胜之心，钻圈时全力以赴、一气呵成，无人偷懒、松手，凭借这种拼搏精神与紧密协作，我们快速赢得胜利。