沟通是一门学问，是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程。为的是以求思想达成一致和感情的通畅，那么如何进行良好的沟通?以下三步可以更好的帮助你与人沟通。

第一步

明确沟通目标

　　和朋友之间的玩笑就不适用于家人长辈身上，和沉默文静的人交流就不能过于活泼。要依情景和沟通目标而定，懂得在适当的场合用合适的沟通方式，善于谈论对方感兴趣的话题。

第二步

听懂别人说的话

　　如果希望成为一个善于谈话的人，那就要先做一个致意倾听的人。上天赋予人类一个舌头与两只耳朵，以便让我们从别人那儿听到的话可以两倍于我们说出的话。

　　但不仅是听到，更要用同理心，站在对方的角度去思考他所说的话。同时在倾听的过程当中，需要给予说话者一些反应。

第三步

让别人理解你的话

　　现实生活中有些人之所以会出现交际的障碍，就是因为他们忘记一个重要的原则：让他人感到自己重要。因此在沟通中，要和写作一样，有主题，有腹稿，有层次，有头尾，不能语无伦次，废话连篇。

　　最重要的一点是拥有一颗平等之心。没有放之四海而皆准的沟通之道，想要有良好的沟通技巧，还需要经过不断的实践。沟通牵动你我，沟通改变你我。