大学生心理健康教育与咨询中心开展心理委员系列专题培训

　　为进一步深化心理健康教育工作，健全完善心理健康教育四级网络体系，哈尔滨广厦学院大学生心理健康教育与咨询中心(以下简称“中心”)于11月2日开展了心理委员系列专题培训，本次培训由国家二级心理咨询师王晓亭老师主讲。因受疫情影响，讲座以“腾讯会议直播”的形式线上开展，累计观看逾300人次，讲座反响热烈，受到同学们的一致好评。

　　王老师就学校及学院心理委员的工作内容进行了详尽阐述，并通过PPT，对心理委员的工作意义与职责、心理异常诊断、心理问题的处理等基础心理知识进行初步普及；对常见心理问题识别与诊断、大学生恋爱心理调适技巧等问题结合所查资料及自身经历进行生动讲述。培训期间，老师还通过与同学之间的互动和同学与同学之间的互动来使心理委员们更深刻地了解一些关于心理方面的知识与处理方法。还针对2022级新生适应期的若干问题及调整进行讨论，并列举了若干压力管理及自我调适的方法。

　　本次心理委员培训活动，增强了心理委员们的心理健康有关知识，并加强了心理委员队伍建设，使心理委员更乐意为周围的同学服务，帮助学校及学院开展学生心理健康工作并达到全面提升我校学生心理健康水平的目的。进一步使心理委员充分认识保持心理健康的重要性，将引导同学们用乐观的态度接纳自我、以主动的姿态投入生活，学会自我调节，丰盈人生。